loading

45 Boot Camp

Favorilerime Ekle

HAKKINDA

45 Boot Camp salonu,  tüm antrenman süresi 45 dakika olan ritim ve tempo eşliğinde kardio ve güç antrenmanlarını tek bir dizayn içerisinde yüksek kalori harcayacağınız antrenman sistemidir.

Önemli : Grup dersleri minimum 3 kişinin katılımı ile gerçekleşir yoğunluğa göre ders içeriği ve hoca isimleri değişkenlik gösterebilir. Telefon ile teyit almanız önemli rica olunur.

GRUP DERSLERİ

  1. Total Body
  2. Open Gym
  3. 45 Boot Camp
  4. Squat Clinic
  5. Chest & Biceps
  6. Abs & Core
  7. Abs & Cardio
  8. Fat Burning
  9. Run & Row
  10. Shoulder & Triceps

AÇILIŞ KAPANIŞ SAATLERİ

Haftaiçi: 08:00 - 22:00
Haftasonu: 08:00 - 18:00

OLANAKLAR

  1. Tuvalet
  2. Soyunma Odası
  3. Kilitli Dolap
  4. Havalandırma
  5. Duş

PROFESYONEL YORUMU

Kondisyon, cardio ve güçlenme antremanları için tercih edilebilir bir salon.

İLETİŞİM